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回春水的驚人功效和制作方法
天津市老年健康協會  2013-07-06 13:35   點擊數:84  作者:admin
 

回春水的驚人功效和制作方法

  


什么是回春水?

 

如同字面意思,能讓人返老還童,重回年輕的水。

 

回春水是麥芽浸泡過的水,富含酵素、維他命AE,能改善體質,增強抵抗力,養顏美容。愛美的妹妹如果沒看見養顏美容四個字,可能就覺得沒營養了,恰恰相反,桑桑告訴大家,要想養顏美容,不能光靠一張皮,體內健康環保了,皮才會白嫩,否則只有做黃臉婆的份哦!

 

如果你想在1020年后比同齡人看上去年輕1020歲,那么趕快跟我來哦!抗老是要全身上下每個細胞一起行動的!

 

 看看父母或者爺爺奶奶,他們臉上為什么會出老年斑?某甲答曰:因為老了唄!

 

 錯!臉上長老年斑之前,臟腑早就開始長斑了,因為自由基活躍,體內不環保,腐敗物質太多。。。想想人就靠這一張皮包著,否則多臭啊~哎!這個身體也不是什么好東西啊!人生短短幾十年,身體也只是我們的房子喲~!咳咳,不管怎么樣,房子也要裝修打掃的漂亮整潔。好了不廢話了,先看看我是怎么做回春水的吧。

 

 

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這個就是做回春水用的小麥種子。應該農貿市場都有賣,我是網上買的,很多賣家你們自己去買。

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小麥大約拿出80克左右,我其實沒有稱重量,多做多喝。浸水泡著,大約一天到兩天。

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倒扣在玻璃瓶子里,讓小麥保持濕潤,透氣即可。每天需要洗一洗。以免壞掉。

 

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小麥會慢慢發芽,但是一次發的一堆小麥,發芽有快慢哦。有的發出很多了,有的還在睡覺。

 

發了芽的小麥要一個個挑出來,芽長到1cm的樣子即可挑出用來做回春水了。

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把發芽小麥收集起來,瓶子里裝入8分滿的水,要用純凈水,白開水或者過濾水。不能用自來水哦。蓋子擰緊。到第二天,水會變成米白色半透明狀,就可以倒出來喝了。

 

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做回春水的過程中,麥子中的麥乳會逐漸被掏空,而浮到水面上來,到第三天后浮上來的越來越多,就說明麥子中的營養都釋放出來了。真是好神奇呀!

 

 

回春水的味道是酸的,回味后有點甘甜。如果做臭了,就說明哪出了問題。我開始嘗試的幾次也做壞掉過,當時的麥芽沒有每個都挑,導致做壞。

 

做好的回春水,收集起來放在冰箱里,最好是當天做好的當天喝完,每天可以喝到新鮮的,如果覺得太酸,可以混水喝。一般第一天的味道淡,第二和第三天的比較酸。

  

回春水保健效果好,對增強抵抗力,免疫疾病有出其不意的療效,尤其對三高、體弱人士更是健康養生的理想家庭飲品。

 

回春水的營養成份除了小麥本身已有的,如維他命E,還有維他命C、加倍的維他命B群(B12在內)和酵素,一般說法認為吃全素的人會缺B12,動物食物才有B12,但草食動物又怎么攝取B12?事實上,微生物(友善的細菌)是制造B12的來源。只要我們腸子的內在環境健康,友善的微生物會提供我們所需要的所有維他命B群,問題是肉食者腸內腐化細菌多,則友善細菌無法生存。

 

還有抗生素、防腐劑和化學污染都會造成腸內的微生物死亡,因此才有現代人的現象,雖吃的量多,但健康情況很差,要恢復腸內的健康,回春水可提供一個捷徑,也可補充所缺的營養,安醫生曾說在食用放射性處理過的食物后,傷了腸胃,她就靠回春水恢復腸子的健康,美國從一九八六年以來,開始用放射性Cobalt 60Cesium 137處理某些食物,如小麥、牛奶、肉、蔬菜等,以延長存放時間,處理過的食物不必附上說明,而且是依政府通過的法令,消費者完全沒有保障,在這種情況下,更要注意保護腸子的健康。

 

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以下是雷久南博士制作回春水的因緣:

 

回春水是自然療法醫生安威格摩爾對大家健康的貢獻。作法簡單、實踐容易,但它的保健功效往往出人意料之外。我雖早在二十年前讀研究院時就在H.H.I.學習到作法,但真正受益是在一九八七年去印度長住三年期間。在美國時我可依自己的需求買到各種天然食物,小麥、糙米、各種新鮮蔬果、核果等等。在北印度的喜馬拉雅山中則飲食條件大大不如美國。山下的小鎮可以買到豆類、芝麻、小麥白米、蔬菜、季節性的水果(種類不多)和半白的面粉。除此之外,沒有其他的選擇。很多西方游客在印度旅行三個月之后無精打采、便秘、嚴重營養不足,他們都是靠餐廳的食物為主,白米白面白糖的東西吃多了,造成維他命和礦物質不足,特別是維他命B群。

 此時我就教他們自己做回春水,往往立刻見效。便秘的立刻排便,精神不佳的開始有精神。我自己則每日不斷的喝回春水、作回春水,剩下的小麥則餵鳥或和在面粉中作自然酵母,也發點豆芽來補充當地的蔬菜,短短六個月期間胖了二十磅,當然回春水不是唯一的原因,但也是助緣。離開印度后,我在各地奔波,沒有持續喝回春水,也沒有維持印度期間的體重,其他游客去印度往往有水土不服的情況,我則剛好相反,不但沒有小毛病,健康比在休士頓(Houston)癌癥醫院工作時進步很多。

 

 

回答做回春水常問的問題:

1.如果氣候太熱是不是可以放在冰箱做回春水?

 答:做回春水的理想溫度是在攝氏二十五度或華氏七十度,太冷太熱都不行,氣溫太熱時縮短時間,也許只泡十二小時就可飲用,太冷的地方要用保溫的方法,如把電燈放在盒子里或用厚毯子蓋著。

2.回春水味道有臭味可以喝嗎?

 答:回春水的味道應說是清甜,也許偶而有點酸,但絕對沒有臭味,如果小麥本身有問題,如放射處理過或水有污染,則不會自然發酵,反而會腐化,這種情形下,只能做肥料,另換小麥或買過濾水、泉水等,重新再試。

3.一天喝多少?

 答:多多益善,有病的人一天喝四杯以上,平常人隨自己喜歡,至少一杯,注意喝時水的溫度,在室溫以上,如喜歡喝溫的,也可將容器放在熱開水里熱一下再喝。

 
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